ととねっこ助産院では、
【女性の身体が根本から整うこと】
を大切に、サポートいたします
サポート内容の一つは、身体ケアです♀️
頭痛、肩こり、腰痛などの痛み。
むくみや、体型の悩み。
身体の冷えや緊張。
妊婦さんのお腹の張りやすさ、便秘。
産後の母乳分泌やあかちゃんの抱っこがつらい‥など。
お身体で、気になる不調があるかたには、身体ケアを受けていただくのがおすすめです✨
症状があるところは一部分でも、身体全体のバランスが崩れていたり、他のところの緊張の影響で、そちらをかばって別のところに負担がかかっていることからくる症状も考えられます。
そのため、当院での身体ケアは、頭から足先まで全身を丁寧に診せていただきケアします。
不快なところを無理に刺激したり、動かしたりしない優しいケアなので、ケア中に緊張が緩んで眠るかたも多いです☺️
痛いところを刺激しないので、副作用などは特にありませんが、ケア後は今まで頑張って使っていた部分の緊張が緩むことで、立ち上がったときにふらつきや、脱力感などが出ることがあります。
ゆっくり起き上がっていただくことと、ご帰宅は無理に活動せず、休息をとりやすい日をお選びいただくと良いです♀️血流も改善して排泄が進むかもしれないので、水分摂取もいつもより意識していただくのがおすすめです。
当院での身体ケアは、のべ3000人以上の女性や子どもの身体をケアされてきたプロから学んだものです。
手技だけではなく、さまざまな感覚を大事にしながら、お身体の状態に合わせて優しく触れていくケアです✨
私自身も、このケアを定期的に受けて、セルフケアでは行き届かないところをメンテナンスいますが、本当に毎回効果を感じています☺️
日々のセルフケアと合わせることが一番ですので、セルフケア指導もさせていただきます
病院へ行っても診断がつくわけではないけれど、 「いつものことだから」「自分の体質だから仕方がない」など諦めていて、我慢しているような不快な症状がある場合は、ぜひご相談ください✨
身体を根本から整えるためには、身体をケアすることで、自分の頑張っている部分に気づけること、自分にとって一番リラックスできている身体の状態を感じられることが一つ、大切と思います✨
